Omvänd marinerad chili lime bisonstek & varm ärt- och sparrissallad


Prep Tid: 15 minuter |  Tillagningstid: 5-6 minuter |  Total tid: 20-21 minuter | Serverar: 2
Skapad av: Maddie & Kiki, Kanadas favoritkvinnliga grillmästare
En perfekt vårsallad – och ett fantastiskt recept med vår Bison Top ryggbiff! Hittar du inte ryggbiffen? Inga problem! Du kan enkelt grilla vår Striploin eller RibEye! Våra bisonbiffar är rika på smak men ändå lägre i fett, och är det perfekta proteinet för detta omvända marinadrecept. Och eftersom köttet går in kokt, kan du skeda över alla de ljuvliga juicerna innan du lägger dig i denna näringsrika och läckra sallad!

Knacka på för ingredienser

Avstånd

Förvärm grillen till hög värme – cirka 450-500°F. Se till att du låter grillen förvärmas i 10-12 minuter så att maten inte fastnar på grillen.

För att göra den omvända marinaden, vispa ihop alla ingredienser i en grund skål. Avsätta.

Till ärt- och sparrissalladen

  • I en medelstor skål, kombinera alla ingredienser till salladen, utom sparrisen. Nu är vi redo att grilla!
  • Olja in steken och smaka av med salt och peppar. Över direkt värme, lägg sparris och bisonstek på grillen. Rör inte steken, utan använd grilltång för att kontinuerligt flytta runt sparrisen medan biffen tillagas. Vänd biffen efter 4-5 minuter.
  • När steken har vänts, ta bort sparrisen från grillen. Fortsätt tillaga steken i ytterligare 1-2 minuter, eller tills önskad innertemperatur har uppnåtts (130-135°F för medium rare, och vi föreslår att du inte tillagar över medium).
  • Ta bort från grillen – vila i 10 minuter innan du skivar och lägger i den omvända marinaden. Låt köttet marinera tills det ska serveras.
  • Hacka sparrisen grovt och tillsätt resten av salladsingredienserna.
  • För att servera, lägg lite av salladen över en bädd av ditt favoritris/korn. Toppa den med lite sallad och tunna skivor av bison. Ringla över lite av den omvända marinaden.

Fler Maddie och Kiki recept

Omvänd marinerad chili lime bisonstek & varm ärt- och sparrissallad

Innehållsförteckning

1 226 g (8 oz) Noble Premium Bison Toppfilébiff
1 tsk (5 ml) olivolja
Salt och peppar

För den omvända marinaden

1 liten rödlök, tunt skivad
1/4 kopp (60 ml) limejuice
1/4 kopp (60 ml) olivolja
1 tsk (5 ml) dijonsenap
1 tsk (5 ml) lönnsirap
1 vitlöksklyfta, finhackad
1/4-1/2 tsk (1ml-2.5ml) röda flingor, beroende på din värmepreferens
Salt och peppar

Till ärt- och sparrissalladen

1 knippe sparris, med ändarna avklippta
1/4 kopp (60 ml) färska ärtor
1/4 kopp (60 ml) fetaost
1/4 kopp (60 ml) valnötter, hackade
2 msk (30 ml) hackad färsk mynta
1 msk (15 ml) olivolja
1 msk (15 ml) vit balsamvinäger
Salt och peppar
En handfull ruccola
Till servering: amarant, ris eller quinoa (valfritt)

Tryck för vägbeskrivning

Alla Produkter